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NBAルール解説
初めてNBAを観る人向けに、試合の基本ルールとシーズンの仕組みをまとめました。
48分試合時間(12分×4Q)
82試合レギュラーシーズン
24秒ショットクロック
6回ファウルアウトまで
7戦4勝プレーオフ各ラウンド
コートの基礎知識
コート全体は94ft×50ft(約28.65m×15.24m)。 フリースローレーン(ペイントエリア)の幅は16ft、リング中心はベースラインから5.25ft、 3ptラインはリング中心からアーク部23.75ft・コーナー部22ft(コーナーはベースラインから14ft地点までが直線、そこから先がアーク)。 センターサークルの半径は6ft。
試合の基本
- 試合時間
- 12分×4クォーター(計48分)。同点の場合は5分の延長(オーバータイム)を同点が解消するまで繰り返す(FIBA国際バスケや日本のBリーグは10分×4クォーターで、NBAとは異なる)
- 出場人数
- 1チーム5人がコートに立つ。正式ロースターは最大15人だが、試合当日に出場可能(アクティブ)なのは通常12〜13人(2人はインアクティブ指定)
- 得点
- フィールドゴール2点、3ポイントライン外からのシュートは3点、フリースローは1点
パーソナルファウルの種類
- パーソナルファウル
- 通常の接触反則。1試合で6回に達すると退場(ファウルアウト)。相手にフリースローが与えられる場合もある
- オフェンスファウル
- 攻撃側が犯す反則。代表例はチャージング(静止した相手選手に突っ込む反則)
- フレグラントファウル
- 悪質・過剰な接触に対する反則。レベル1(不必要な接触)とレベル2(不必要かつ過剰な接触、即退場)の2段階があり、相手に2本のフリースロー+ボール保持権が与えられる
- テクニカルファウル
- 身体接触を伴わない反則(暴言・審判への抗議・ユニフォーム規定違反など)。相手に1本のフリースローが与えられ、1試合2回で退場
- ディスクォリファイングファウル
- 著しく悪質な行為に対する即時退場処分(フレグラント2やテクニカル2を含む)
主な違反(ヴァイオレーション)
- ショットクロック
- 攻撃側は24秒以内にシュートを打つ必要がある(打たなければバイオレーション)
- 3秒ルール
- オフェンス側の選手はペイントエリア内に3秒を超えて留まれない
- ディフェンシブ3秒
- ディフェンス側もマークする相手がいない状態でペイントエリアに3秒を超えて留まれない(テクニカルファウルの対象)
- トラベリング
- ボールを保持したまま許容歩数を超えて足を動かす反則
- ダブルドリブル
- 一度ドリブルを止めた後に再びドリブルする反則
- バックコートバイオレーション
- 一度フロントコートに運んだボールをバックコートへ戻す反則
- 8秒ルール
- バックコートからフロントコートへ8秒以内にボールを運ぶ必要がある
- ゴールテンディング
- シュートが落下軌道に入った後にブロックする反則。相手の得点として扱われる
試合運営に関するルール
- タイムアウト
- 各チームが試合中に要求できる作戦タイム。1試合あたり通常7回程度(大会規定による)
- チャレンジ
- 各チーム1回、審判判定に対するビデオ判定を要求できる制度(NBA独自ルール)
- インバウンズパス
- ファウルやバイオレーション後にコート外からプレーを再開すること
- 5秒ルール
- スローイン(インバウンズパス)から5秒以内にボールをコート内へ入れる必要がある
シーズン・プレーオフ形式
- レギュラーシーズン
- 全30チームが82試合を戦い、東西カンファレンス上位チームがプレーオフに進出
- プレーイン・トーナメント
- 各カンファレンス7〜10位のチームが対戦し、プレーオフ最終2枠を争う仕組み
- プレーオフ
- 各カンファレンス上位8チームによるトーナメント。全ラウンド7戦4勝方式
- NBAファイナル
- 東西カンファレンス優勝チーム同士による、7戦4勝方式の王座決定シリーズ